أيمن أبو زيد أعشق الرياضة وركوب الدراجة فقرة رياضية

سجل دخولك حتى تتمكن من تسجيل اعجابك بالخبر

أيمن أبو زيد مدير مكتب المصرى اليوم بجنوب سيناء يقيم بمدينة طور سيناء ويعمل فى التربية والتعليم بمجال التوجية ويحرص أيمن على ممارسة الرياضة من خلال فقرة رياضية وهى ركوب الدراجة الخاصة به للوصول يوميا الى عملة او التجول لمتابعة الاخبار داخل المدينة ويعتبر الوقت الذى يمارس فية رياضة ركوب الدراجة يوميا هو ضم البرانامج الرياضى للمحافظة على اللياقة البدنية للجسم

وأكد "أبو زيد " أن ممارسة الرياضة لها كثيرا من الاشكال الطبيعية التى من الممكن أن تكون بسيطة وسهلة على كل رياضى يرغب بالمحافظة على جسم رياضى فهناك عدة أمثلة ومنها أن اذهب للعمل سيرا على الاقدام فى نطاق المدينة أو بالدراجة وأكون بالفعل قد حققت فقرة رياضية صباحة وعندى العودة من العمل وهذا أفضل بالفعل من ركوب السيارة


zedan nafh zedan nafh
المدير العام

Informative

0  337 0

الكلمات الدلالية

آخر المجبين بالخبر

التعليقات


اكتب تعليقك هنا

اخبار مشابهة

اخبار مقترحة